Práctica sobre Atención Plena.
Esperamos con mucho entusiasmo la visita de Stephanie Johnston, directora de publicaciones y de la práctica de Nalandabodhi, quien nos nos guiará en prácticas de meditación analítica sobre la atención plena de nuestro cuerpo y sensaciones y exploraremos el camino de la práctica desde lo experiencial.
(Requísito: un poco de experiencia con la meditación shamatha de morar en calma)